يمثل الانتقال إلى مرحلة البلوغ والمراهقة تحديًا مهمًا للأسر التي لديها أبناء من ذوي اضطراب طيف التوحد، نظرًا للتغيرات الكثيرة في المهارات المطلوبة والخدمات المتاحة والمسؤوليات المستقبلية. وتحتاج الأسرة خلال هذه المرحلة الحساسة إلى خطة عملية تساعدها على دعم ابنها أو ابنتها لبناء استقلالية أكبر والاستعداد للحياة الراشدة. تقدّم هذه الإرشادات مجموعة خطوات واقعية وسهلة التطبيق، بهدف تمكين الأهالي من اتخاذ قرارات واعية ووضع خطة انتقال ناجحة تعزز مهارات الأبناء وتدعم استقلالهم.
1. ابدؤوا التخطيط مبكرًا
- لا تنتظروا حتى يقترب ابنكم/ابنتكم من التخرج.
- ابدأوا التخطيط منذ سن 14–16 عامًا (أو قبل ذلك إن أمكن).
- حدّدوا الأهداف قصيرة وطويلة المدى.
2. اعتمدوا التخطيط المرتكز على الفرد
- يعني ذلك أن يكون الشاب/الشابة محور الخطة وليس مجرد متلقٍّ لها.
- اسألوا: ما الذي يحبه؟ ما الذي يخيفه؟ ما الذي يجيده؟
- شجعوه على التعبير عن رغباته، حتى لو كانت بسيطة.
- اسمحوا له بالمشاركة في قرارات التعليم، العمل، والأنشطة.
3. ركّزوا على مهارات الحياة اليومية
مهارات الاستقلالية تُكتسب بالتدريج والتدريب:
- ارتداء الملابس
- إعداد وجبة بسيطة
- استخدام وسائل النقل
- التعامل مع المال
- المهارات الاجتماعية الأساسية
ابدؤوا بمهارة واحدة فقط، ولا تنتقلوا لأخرى إلا بعد إتقانها.
4. درّبوا على التواصل والتفاعل الاجتماعي
حتى إن كان التواصل محدودًا، يمكن تطويره:
- استخدموا وسائل بصرية أو جداول.
- درّبوه على عبارات يومية (السلام، الرفض، الطلب).
- مارسوا مواقف اجتماعية قصيرة في أماكن واقعية.
5. علّموا مهارات العناية الذاتية
من المهم أن يعرف الشاب كيف يعتني بنفسه قدر الإمكان:
- النظافة الشخصية
- غسل الأسنان
- ترتيب أغراضه
- معرفة روتينه اليومي
هذه المهارات تزيد من استقلاليته وثقته بنفسه.
6. تعاونوا مع المدرسة عبر الخطة التربوية الفردية IEP
- اطلبوا إضافة أهداف انتقالية في الخطة التعليمية الفردية.
- تأكدوا أن الخطة تشمل:
✔ مهارات العمل
✔ مهارات الحياة اليومية
✔ التواصل
✔ الاستعداد لما بعد المدرسة
- ناقشوا المختصين بانتظام لمعرفة مدى التقدم.
7. استكشفوا خيارات ما بعد المدرسة
قد تشمل:
- برامج التدريب المهني
- العمل المدعوم
- الجامعات أو التعليم المستمر
- المراكز النهارية
- برامج مستقلة
ابدؤوا بجمع المعلومات قبل وقت كافٍ.
8. ادعموا الصحة الجسدية والنفسية
- تابعوا النوم، التغذية، والنشاط البدني.
- انتبهوا للقلق، التوتر، أو التغيرات السلوكية.
- اطلبوا دعمًا مهنيًا عند الحاجة (نفسي، سلوكي، طبي).
9. لا تواجهوا المرحلة وحدكم
- تواصلوا مع جمعيات التوحد المحلية.
- شاركوا في مجموعات دعم الأهالي.
- اطلبوا تقييمات مهنية عند الحاجة.
- استفيدوا من الموارد العربية المتاحة مثل الأدلة المترجمة على Autism Speaks.
الانتقال إلى البلوغ والمراهقة ليس مرحلة سهلة، لكنه يصبح أكثر وضوحًا عندما تتوفر خطة واضحة ومهارات متدرجة ودعم أسري فعّال. ابدؤوا مبكرًا، خطّطوا بطريقة تتمحور حول الشاب، وركزوا على المهارات العملية وستلاحظون تطورًا حقيقيًا ومستمراً يساعد أبناءكم على الانتقال نحو مستقبل أكثر استقلالية وثقة.
لتسجيل ابنك أو ابنتك في خدمات التأهيل المهني في مركز التميز للتوحد على الرابط التالي (هنا)
المصدر:
Autism Speaks. (2018). Transition Tool Kit [Arabic translation]. https://www.autismspeaks.org/sites/default/files/transition-tool-kit-arabic.pdf
إعداد: د. رفيف السدراني – رئيس قسم المحتوى والتوعية في مركز التميز للتوحد
